经常头痛可能与五个原因有关。

1、精神压力过大

众所周知，近些年来生活节奏越来越快，人们的压力也与日俱增，如果长时间没有释放不良的情绪，就会使得神经过度紧张以及出现大脑缺氧的问题，而若是脑部没有足够多的氧气供应，则容易出现头痛的症状。

在这种情况下，首先要积极做一些放松的事情，比如散步、听音乐等，这样才能缓解头痛。

2、颈椎病

颈椎病是生活中常见的疾病之一。发病后容易引起的症状之一是头痛，尤其是上班族。如果长时间坐着，有在办公桌前工作的习惯，颈椎病很容易受到影响，最终会出现头痛的症状。

因为当颈椎出现问题时，血管往往会出现狭窄甚至堵塞的问题，从而影响大脑的血液循环，一旦不能获得所需的血液和氧气，就会出现头晕和头痛等症状。

3、低血糖

低血糖也是头痛的罪魁祸首之一，因为当体内血糖过低时，血液供应往往会受到阻碍，尽管此时吃含糖的食物可以暂时缓解症状；

但是，治标不治本，正确的做法是赶紧去医院做详细的检查，配合医生治疗，避免持续的头痛。

4.药物性头痛

俗话说，药物三毒，如果长期服用某些药物，也可能引起头痛症状，如高血压、高血糖等疾病，虽然药物可以控制血压血糖在合理范围内，但如果不注意一些事项，容易引起副作用，其中之一是头痛头晕。

5.感冒

每个季节，有些人都会被感冒问题所纠缠，尤其是儿童和老年人的抵抗力较弱。如果他们不采取保暖措施，他们很容易感冒、发烧、流鼻涕和头痛。特别是当鼻塞问题出现时，人体不能吸入足够的氧气，大脑会处于缺氧状态，最终会出现头痛的症状。